“分娩的時候我也疼，就一直堅持正念呼吸，就會好很多”
“正念呼吸挺有用的”……
近年來，東院產科在鞏固優質服務的基礎上，推陳出新，持續完善管理制度、提升服務理念、打通多學科協作渠道，通過“體驗式課堂”，“人文化”治療，全方位聯動“護航”等，切實做好孕產婦產檢、分娩和產后康復的全周期健康管理工作。
“體驗式課堂”營造情景體驗 開展高效科普宣教
近日，東院產科孕婦學校舉辦了體驗式課堂：“擁抱”宮縮痛—分娩減痛之正念體驗課堂，邀請北京協和醫院馬良坤教授現場授課，30余名孕產婦及家屬參與。課堂上，任瑋娜副護士長講解了非藥物鎮痛的減痛原理：大腦的結構、身心醫學、神經系統傳遞原理，幫助孕媽們認識正念呼吸，了解到如何通過正念呼吸緩解分娩過程的疼痛、緊張、焦慮、恐懼，并帶領大家現場體驗正念呼吸與覺知的訓練。孕媽媽們紛紛表示，“非常放松，充分感受媽媽與寶寶的連接”。
孕育新生命是一項偉大的責任和使命,它常常伴隨著媽媽的驚喜、難過、憂慮、焦急等多種復雜情緒。通過正念學習，孕媽媽們分娩后表示，正念呼吸對于減輕宮縮疼痛非常有效。東院產科充分發揮孕婦學校這一宣教窗口，通過“體驗式課堂”，落實對孕產婦的健康宣教。“體驗式課堂”充分調動了孕產婦的主動性，讓孕產婦和家屬積極參與，作為課堂的主角，變被動填鴨式管理為自我主動管理，實現高效學習、踐行健康生活方式。
孕婦學校課程——融入“敘事醫學”理念 推進“人文化”治療
東院產科不斷完善孕校課程安排，豐富講座內容，涉及主題包括妊娠期營養和體重管理、母乳喂養、分娩體驗、敘事分享、正念練習、孕婦瑜伽等。少數女性在分娩后，會患上產后抑郁癥。產后抑郁的預防，對于促進新媽媽和孩子的健康幸福至關重要。近期，課堂融入“敘事醫學”的新形式，讓孕媽媽們有機會在課堂中講述自己的故事。內容不局限于妊娠期相關問題，還包括孕婦個人情緒、生活狀態等。通過敘事分享，醫護人員充分了解孕產婦的心理狀態，幫助孕婦進一步做好情緒管理。通過面對面傾聽、傾訴，有助于拉近醫護與孕產婦之間的心理距離，促進兩者間更好地溝通和理解。
孕婦課堂積累了許多“鐵桿粉絲”。一名準媽媽表示，“孕期總是擔心寶寶會發生不好的情況，常去網絡上尋找答案，有些內容既不專業、也不科學，反而加重了焦慮。自從每周堅持來到省四院孕婦課堂學習，我的內心越來越平和，越來越感受到孕育過程的美好。“鐵桿粉絲”中也不乏準爸爸們的身影。他們表示，聽了這樣的課，不僅可以緩解自己的緊張情緒，也能幫助妻子調整好情緒，迎接新生命的到來。
發揮多學科協作優勢 多方聯動全方位護航妊娠全周期
今年上半年，東院產科啟動了“妊娠全周期多學科一體化管理平臺”。管理平臺進一步豐富了孕校課程，增加了圍產期口腔、內分泌、生殖、乳腺管理等內容，強調多學科團隊護航孕產期的管理模式和理念。科室與婦產超聲科密切配合，為產房待產孕婦提供床旁超聲，提高效率的同時也保證了孕婦待產期間的母嬰安全；與麻醉科通力合作，全面開展“無痛分娩”，不僅明顯減輕了孕媽媽的產時疼痛，也消除了對順產的恐懼和焦慮，促進產程進展，確保分娩安全。通過開展多學科協作患者教育，準媽媽的舒適度和安全性有了明顯的提升。
東院產科在挑戰中不斷思考，多措并舉，很大程度改善了產婦分娩體驗，提高了就醫滿意度，受到孕產婦和家屬的一致認可，科室將持續強化創新服務意識，推進精細化管理，不斷提升醫療水平和服務質量，努力為婦產科事業的高質量發展做出新貢獻。
文/朱瀟雄
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